8 أشياء احذر لمسها لتفادي الإنفلونزا

الأخبار I صحة

هناك بعض العادات اليومية يمكنها أن تزيد من فرص الإصابة بعدوى الإنفلونزا، بسبب انتشار الجراثيم في كل مكان حولنا.   وفي هذا المقال سوف نستعرض أماكن تواجد الجراثيم في المنزل وخارجه بغية تجنبها والوقاية من الإصابة بالإنفلونزا:

1. مقعد الطائرة:

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

سر الخاتم الذي كان يرتديه الفنان الراحل سمير صبري لمدة 40 عاماً

شاهد : طبيب يكشف معلومات لأول مرة عن جدري القرود المنتشر في أوروبا .. ولهذا السبب لن يصاب السعوديين به أبدا !

الصحة العالمية: حالات الإصابة بجدري القرود فى أوروبا اكتشفت بمكتب الصحة الجنسية

هل تعاني من تساقط الشعر؟ قد يساعد هذا الزيت الخارق في تحفيز النمو!

تجربة مريرة حرمت سمير صبري من الزواج.. اعترافات صادمة للراحل

وداعا للسمنة والإحراج.. تعرف على البذور الصغيرة المعجزة تنسف الكرش وتفتت دهون البطن والأرداف في 3 أيام فقط.. طريقة الاستخدام!

عروس ترفض عريسها في ليلة الزفاف لسبب صادم!

مزروعة في كل البلدان العربية .. الشجرة المعجزة تضبط سكر الدم وتخفض ضغط الدم وتعالج أكثر من 30 مرض عجر عنه الطب !!

مبتسمًا على كرسي متحرك.. الصورة الأخيرة للراحل سمير صبري أبكت الجميع!

تحذير خطير .. لا تتناول هذه الادوية ابداً لانها تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون

مشروب بسيط يمنع ارتفاع الجلوكوز في الدم ويمنع التهاب البنكرياس وينشط عملية حرق السكر .. تعرف عليه

لماذا أخفى سمير صبري تواجده بفندق ولماذا ترك أهله ومنزله في أيامه الأخيرة؟ طارق الشناوي يصدم الجميع!

مش كل ألم في الصدر أزمة قلبية .. سر الوخزات الحادة التي نشعر بها (تعرف عليها الان)

صورة نادرة من خطوبة محمد فؤاد والفنانة صابرين قبل 32عاماً.. لن تصدق كيف كان شكلهما

الرغبة الشديدة في تناول الطعام والشراب يمكن أن تشير إلى هذه الحالة الخطرة!

الجراثيم الموجودة في مقاعد الطائرة، وجيوبها الخلفية، والاستراحات الضيقة خطيرة.

2. قوائم المطاعم:

لا يوجد شخص يغسل يديه قبل الإمساك بقائمة الطعام في محلات الأكل المختلفة، فكر إذاً في عدد الأشخاص الذين لمسوها ولم يغسلوا أيديهم.

3. الأحواض والحمامات:

أحواض ومراحيض الحمامات العامة الموجودة في المطاعم والكافيهات ملوثة بالبكتيريا والجراثيم، احرص على غسل يديك جيداً بعد استخدامها.

4. ماكينات الصرف الآلي:

لا أستطيع تخمين عدد الأيدي التي لمست ماكينة الصرف الآلي في ساعة واحدة، والعديد منهم سيلمسون الأزرار وينشرون الفيروس، لذا بعد الاستخدام عليك تنظيف يديك جيداً بالمطهر أو غسلها بالماء والصابون.

5. السينما:

هذا المكان محدود المساحة حيث يعطس الناس وهم يستمتعون بالفيلم، فإذا لم تصاب بالجراثيم عن طريق الجو، ستحصل عليها عن طريق لمس المقاعد.

6. التوابل في المنزل والمطاعم:

تتعدد المرات التي يُمسك بها الأشخاص زجاجات الكاتشب والتوابل والملح التي لا تُنظف بشكل متكرر، لذا فهي بيئة مثالية لتراكم الجراثيم عليها.

7. البوابات

في المرة القادمة التي تلمس فيها البوابات في مترو الأنفاق أو مراكز التسوق أو أي مكان عام، نظف يديك جيداً بعد لمسها.

8. ماكينات تحضير القهوة في المكاتب:

آلات تحضير القهوة والشاي في المكاتب مليئة بالجراثيم، التي تزداد خاصة في موسم البرد والإنفلونزا.