لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية

الأخبار I منوعات

الابتعاد عن المشروبات الغازية واستبدالها بالفواكه الطبيعية إذا كنت من المدمنين على هذه المشروبات فتجنّب تناولها مع الطعام. وذلك لمنع تأثيرها السيّئ:

– تحتوي المشروبات الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يؤدّي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابيّة الهامّة في عمليّة الهضم خصوصاً عند تناولها مع الطعام أو بعده.  

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

تعرف على شروط الضمان الاجتماعي المطور للعاطلين عن العمل بالسعودية

صدمة بعد كشف أرباح جنى مقداد من قناتها على اليوتيوب.. رقم كبير سيصيب راسك بالشيب!

خطأ قاتل يرتكبه الكثير من الناس عند شرب هذه الكمية من الشاي بالحليب في اليوم !

الخارجية السعودية تطلق تأشيرة "الزيارة الشخصية" تتيح زيارة المملكة وأداء مناسك العمرة

" الصحة" تعلن وظائف شاغرة

ثروته تفوق ثروة ليونيل ميسي ومحمد صلاح 20 مرة.. هذا اللاعب الآسيوي هو أغلى لاعب في العالم بدون منازع !

موعد مباراة السعودية والمكسيك في مونديال قطر 2022 والقنوات الناقلة.. يتأهل الأخضر في هذه الحالة!

"غيرت ديانتك عشان مراتك.. ليه؟".. إدوارد يجيب بكل جرأة ويكشف المستور !

عودة ياسمين صبري و أحمد أبو هشيمة تحرق مواقع التواصل الاجتماعي.. أول صورة من شهر العسل!

ثروة النجم المصري "محمد صلاح" تكفي أولاد أولادة.. رقم كبير سيصيب رأسك بالشيب!

أخيراً.. وزارة التعليم تحسم الأمر بشأن الغاء الفصل الدراسي الثالث في مدارس السعودية 1444.. وضعت القرار الأخير

مباراة الارجنتين والمكسيك في كأس العالم 2022 والقنوات الناقلة.. شاهد الأن!

موعد مباراة السعودية وبولندا في كأس العالم 2022 والقنوات الناقلة.. التفاصيل كاملة!

تركي آل الشيخ يسخر من اللاعب ليونيل ميسي بعد خسارته أمام السعودية.. ما قاله رئيس هيئة الترفيه صدم الجميع!

ماهي آخر اخبار الضمان الاجتماعي المطور 1444 في السعودية؟! الموارد البشرية توضح وتكشف الشروط!

– تحتوي على الكافيين الذي يؤدّي إلى زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم والسكر، وزيادة الحموضة المعدية، وزيادة الهرمونات في الدم.

– تحتوي على أحماض فسفورية تؤدّي إلى الإصابة بهشاشة وضعف العظام.

– تحتوي المشروبات الغازية المخصصة للرجيم على محليات صناعيّة تهدد المخّ وتؤدّي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وتليّف الكبد.

– لا توفّر للجسم أيّ فائدة غذائيّة، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة إلى المواد الحافظة والملوّنة، كما أنها تؤدّي لزيادة الوزن.

– لها تأثير سيّئ على امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وذلك بسبب احتوائها على حمضي الفوسفوريك والستيريك. تؤثر على امتصاص الحديد، حيث إنّ وجود مادة الكافيين يؤثّر سلباً على امتصاص الحديد، ممّا يؤدّي إلى الإصابة بفقر الدم الذي يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الأطفال والمراهقين، ويسبب لهم ضعفاً عاماً في الصحة وقلّة في النشاط ونقصاً في الشهية.

– إن العلبة الواحدة من هذه المشروبات تحتوي على ما يعادل 10 ملاعق من السكر، وهذه الكمية كافية لتدمير فيتامين ب الذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم، وضعف البنية، والاضطرابات العصبيّة، والصداع، والأرق، والكآبة، والتشجنات العضلية.

– إن معدل الأس الهيدروجيني لهذه المشروبات الغازية هو 3.4 أي أنها حمضية جداً، بمقدار يمكنها من إذابة الأسنان والعظام.

– تؤثّر في وظائف الكلى نتجية تراكم الكالسيوم المذاب في العروق، خلايا الجلد والأعضاء الحيوية.